Sesje świadomego oddechu
Proces, który pozwala przywrócić naturalny, pełny przepływ energii w ciele, wspierając równowagę ciała, umysłu i ducha. Większość ludzi oddycha nieprawidłowo – wstrzymuje oddech, oddycha płytko lub nierównomiernie – co osłabia energię, koncentrację i zdrowie. Podczas sesji Olek sprawdza Twoje połączenie z oddechem i wprowadza ćwiczenia, które pomagają odzyskać prawidłowe nawyki oddechowe. Olek, jako trener świadomego oddechu pracuje z wieloma technikami: od oddechu somatycznego, przez oddech transformacyjny, po pranajamy, dopasowując metodę do Twoich potrzeb i celów, tak aby z łatwością korzystać z tych technik na codzień. Korzyści płynące z pracy ze świadomym oddechem obejmują m.in.:
• zwiększenie energii i witalności,
• redukcję stresu i napięć w ciele,
• poprawę koncentracji, jasności myśli i samopoczucia,
• lepsze zarządzanie emocjami i poczucie spokoju,
• wsparcie w procesach transformacyjnych i samopoznania.
Retreat
Jeśli czujesz, że utknąłeś/aś, jesteś zmęczony/a, w kryzysie lub po prostu potrzebujesz resetu i jasności – ten retreat jest dla Ciebie. Zapraszamy Cię do naszego domu na wsi na 24 godziny intensywnej, a jednocześnie czułej pracy ze sobą lub z Waszą relacją. Przyjeżdżasz z intencją. Wyjeżdżasz z ulgą, klarownością i poczuciem, że coś naprawdę się przesunęło. Podczas pobytu przechodzisz minimum trzy głęboko transformujące procesy z naszego portfolio, dobrane indywidualnie do Ciebie lub do Was jako pary. Pracujemy uważnie, bez presji, bez ocen – dokładnie tam, gdzie jesteś. To nie jest hotel ani ośrodek. To domowa, bezpieczna przestrzeń – kominek, cisza, natura oraz nasze zwierzaki (sześć kotów i pies), które wnoszą spokój i regulację. Retreat obejmuje nocleg i pełne wyżywienie, tak abyś mógł/mogła naprawdę się zatrzymać. Zapraszamy osoby indywidualne oraz wszystkie pary, również LGBT. Jeśli szukasz realnej zmiany, a nie kolejnej rozmowy o problemach – to doświadczenie jest dla Ciebie.
Warsztaty i kręgi
W naszej prywatnej przestrzeni, w domu na wsi, regularnie tworzymy warsztaty i kręgi transformacyjne dla osób, które są gotowe na prawdziwą zmianę. To spotkania dla tych, którzy chcą wziąć odpowiedzialność za siebie, swoje emocje i rozwój – w bezpiecznej, nieoceniającej i wspierającej atmosferze. Mamy za sobą kilkadziesiąt zrealizowanych warsztatów, a wiele osób wraca do nas cyklicznie, przechodząc przez kolejne etapy swojej transformacji. Pracujemy szeroko i holistycznie – sięgając m.in. do zasobów rodowych, pracy z czakrami, wewnętrznym dzieckiem, wcieleniami i regresją hipnotyczną, a także do pracy z energią, podświadomością i nadświadomością. Ważnym elementem naszych spotkań jest również transformujący oddech, praca z ciałem i regulacja układu nerwowego. Tworzymy zarówno warsztaty tematyczne, jak i cykliczne kręgi odbywające się w ważnych momentach roku – podczas pełni, nowiu, przesileń i innych energetycznie znaczących dat. Każde spotkanie jest zaproszeniem do głębokiego kontaktu ze sobą i realnej zmiany, która zostaje z Tobą na dłużej. Aktualne informacje o bieżących warsztatach i kręgach znajdziesz na naszych profilach na Facebooku i Instagramie. Jeśli potrzebujesz szczegółów lub czujesz, że któreś spotkanie jest „dla Ciebie” – skontaktuj się z nami bezpośrednio.
Aktywacja kundalini
Jest to o proces, który wspiera harmonizację i aktywację Twojej wewnętrznej energii życiowej, integrując ciało, umysł i ducha. To nie przebudzenie Kundalini, a świadome otwarcie przepływu energii w bezpieczny sposób. Sesja rozpoczyna się oczyszczającym oddechem, a następnie aktywacja odbywa się przy głośnej, dynamicznej muzyce, która wspiera uwolnienie blokad i swobodny przepływ energii. Podczas sesji możesz doświadczyć m.in.:
• uwolnienia napięć w ciele i umyśle,
• wzrostu energii, lekkości i poczucia harmonii,
• większej jasności decyzji i poczucia obecności w ciele,
• uwolnienia starych schematów ograniczających Twój rozwój.
Po sesji otrzymujesz wsparcie w integracji, nie zostajesz sam/a – jestem dla Ciebie dostępna, aby odpowiedzieć na pytania i wesprzeć proces.
Hipnoza
Sesja odbywa się w głębokim wyciszeniu ciała oraz umysłu krytycznego. Ja nazywam ten stan stanem bardzo głębokiej medytacji prowadzonej. Pozwala Ci dotrzeć do głębszych poziomów Twojego umysłu – tam, gdzie przechowywane są wzorce, przekonania i doświadczenia, które wpływają na Twoje życie. Podczas sesji wprowadzam Cię w stan głębokiego relaksu i koncentracji, dzięki któremu możesz:
• uwolnić emocjonalne blokady i ograniczające przekonania,
• zmniejszyć stres, napięcie i lęk,
• pracować nad zmianą nawyków lub wyjściem z nałogów,
• wzmocnić poczucie własnej wartości i pewność siebie.
Hipnoza, którą prowadzę, to narzędzie transformacji, które wspiera Cię w harmonijnym połączeniu ciała, umysłu i ducha, dając realną zmianę, odczuwalną tu i teraz.
Oczyszczanie energetyczne –
osoby lub miejsca
Podczas sesji oczyszczania energetycznego wchodzimy w głęboki channeling Twojego pola osobistego lub przestrzeni domu/ogrodu, aby zidentyfikować obciążenia i blokady energetyczne. Pracujemy w pełni indywidualnie, dopasowując proces do Twojej intencji – może to być oczyszczenie ciała i pola osobistego lub oczyszczenie domu, działki czy przestrzeni, którą chcesz sprzedać lub w której mieszkasz. W sesji korzystamy z różnych narzędzi i technik: wahadeł, plansz radiestetycznych, oczyszczania jajem, rytuału Agnihotra, a proces dobieramy tak, aby najlepiej odpowiadał Twoim potrzebom. Naszym celem jest przywrócenie harmonii, uwolnienie niepotrzebnych energii i stworzenie czystej, bezpiecznej przestrzeni, w której możesz poczuć spokój i równowagę. Sesja odbywa się online i nie wymaga Twojej obecności. Po sesji otrzymujesz od nas pełny wgląd z tego co się pojawiło w polu.
Transformująca Sesja Oddechowa 9D
Jest to indywidualnie dopasowany proces, który łączy aktywny oddech, pracę z podświadomością i ciałem, tworząc głęboką przestrzeń transformacji. Olek przygotowuje specjalne sugestie do podświadomości oraz muzykę i efekty dźwiękowe, wspierające uwolnienie blokad, traum, ran i pobudza swobodny przepływ energii. Podczas sesji stosujemy również pracę z ciałem – nacisk na odpowiednie punkty meridianów i powięzi pomagają uwolnić emocje zatrzymane w ciele. Sugestie hipnotyczne wzmacniają i pogłębiają transformację. Korzyści dla klienta to.:
• głębokie uwolnienie emocji zatrzymanych w ciele
• wejście w stan efektywniej pracy z podświadomością
• poczucie lekkości, spokoju i harmonii
• uwolnienie blokad energetycznych i psychicznych
• większą jasność myśli i poczucie klarowności w życiu
• pogłębienie kontaktu ze sobą, własną intuicją i potencjałem
Sesja odbywa się wyłącznie na żywo – w naszej przestrzeni domowej lub podczas warsztatów, trwa około 1,5 godziny.
Channeling – holistyczna praca z Twoją intencją w polu serca
To sesja dla Ciebie, jeśli chcesz otrzymać odpowiedzi na pytania, które Cię nurtują, poczuć ulgę i wsparcie oraz znaleźć wskazówki do dalszego działania. Tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której łączymy się z Twoją nadświadomością i Wyższym Ja, aby zrozumieć, co jest dla Ciebie ważne i jakie kroki możesz podjąć. Podczas sesji korzystamy z różnych narzędzi, w zależności od intencji, tematu z którym pracujemy: ustawienia rodowe, medytacje, aktywacja energii, oczyszczanie energetyczne, uwalnianie emocji, human design, numerologia, wahadło, karty. Sesja jest dopasowana pod Twoje potrzeby, dzięki temu przynosi realną zmianę i poczucie klarowności. Celem sesji jest, abyś z niej wyszedł/a z poczuciem ulgi, nowym spojrzeniem na swoją intencję i konkretnymi wskazówkami, które możesz wykorzystać w codziennym życiu. Sesja odbywa się online, trwa około 2 godzin i prowadzona jest wspólnie przez Olę i Olka.
Opinia Małgorzaty
”Stworzyliście nam piękną i przede wszystkim bezpieczną przestrzeń do której z niecierpliwością wracałam na każdy kolejny warsztat.”
Opinia Kingi
”Jestem ogromnie zachwycona wszystkimi warsztatami Oli i Olka, w których brałam udział. To była przestrzeń gdzie miałam odwagę być naprawdę sobą i dzielić się wszystkim…”
Terapia holistyczna
Zapoznaj się z naszą ofertą.
Jeśli czujesz, że utknąłeś, potrzebujesz zmiany i jesteś na nią otwarty, gotowy…
